АВОКАДО ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Понедельник, 03 Декабря 2018 г. 11:01 + в цитатник

Необычный для наших широт плод авокадо давно уже перестал считаться экзотикой. Пришло время оценить его полезные свойства. Врачи утверждают, что из-за ненасыщенных жиров авокадо ускоряет потерю веса, уменьшает риск инсульта, улучшает зрение и состояние кожи.

Помогает похудеть.

Авокадо отличается очень высоким содержанием калорий (160 калорий в 100 г), и в то же время фрукт помогает сбросить лишний вес. В ходе исследований было обнаружено, что люди с избыточным весом, которые ели ежедневно авокадо значительно похудели (в среднем на 3,5 кг) и потеряли больше в талии (около 4 см), чем те, кто не ест фрукт.

Полезные вещества в авокадо также помогают бороться с ожирением, снижают высокий уровень холестерина и триглицеридов, артериальное давление, уменьшают риск развития диабета, атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Заслуга необычных свойств этого фрукта в большом количестве олеиновой кислоты.

Улучшает зрение.

Авокадо содержит большое количество лютеина. Это естественный желтый пигмент, содержащийся в растениях, и мощный антиоксидант, в борьбе со свободными радикалами, которые разрушают здоровую структуру клеток. Избыток свободных радикалов вызывает все дегенеративные процессы (старение, рак), в случае глаз — глаукома, дегенерация желтого пятна, ухудшение остроты зрения.

Увлажнение сухой кожи.

Из-за высокого содержания жирных кислот авокадо увлажняет и питает кожу. Наличие антиоксидантов (антиокислителей), витамины А и Е, что делает его идеальным косметическим продуктом питания и анти-старения для кожи, предотвращает потерю упругости. В этом случае лучше всего использовать авокадо в виде маски, которая наносится на кожу (для этого нужно раздавить половину авокадо вилкой, и добавить столовую ложку йогурта и мы применять в качестве маски).

Улучшает внешний вид поврежденных волос.

Богатство витаминов и жирных кислот в авокадо помогает восстановить поврежденную структуру волос, а также может помочь при чрезмерной потере волос. Рекомендуется попробовать готовить маски для волос, смешать раздавленный авокадо, и столовую ложку оливкового масла и яичный желток. Эта паста наносится на влажные волосы, кожу головы, завернуть в полотенце, и оставить, по крайней мере, на час, затем вымыть пряди шампунем. Волосы вернут свой блеск и эластичность.

Помогает в лечении акне, растяжек и ожогов.

Полученное в процессе холодного отжима масла из авокадо обладает анти-бактериальными и противовоспалительными свойствами и может быть использовано для ухода кожи с акне. Содержание жирных кислот витаминов А и Е, делает его отличным препаратом для укрепления кожи, склонной к образованию морщин, для увлажнение кожи, успокаивает раздражение. Используется борьбе с растяжками.

Защищает от болезней предстательной железы.

Мужчинам рекомендовано есть авокадо из-за высокого содержания фолиевой кислоты, которая обеспечивает правильную структуру сперматозоидов. По данным американских исследователей из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, авокадо может также предотвратить возникновение рака простаты. Противоопухолевой активностью в данном случае является заслуга олеиновой кислоты, каротиноидов и витамин Е, который защищает клетки от свободных радикалов и их разрушительного действия, которое всегда является началом рака.

Авокадо хорошо вписывается в салаты, подходит для суши. Вы также можете, его использовать как масло, намазать на хлеб, это предоставит большую дозу волокна, ненасыщенные жиры, витамины A, B, C, E, K и калий.

Рубрики:

Здоровье

Метки: авокадо

Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (1)

Морковный пирог

Понедельник, 03 Декабря 2018 г. 10:59 + в цитатник

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 стакана муки

1 стакан тертой на мелкой терке моркови

4 яйца

1 стакан сахара

1,25 стакана растительного масла

по 0,5 стакана измельченных грецких орехов и изюма

2 ч. л. разрыхлителя

1,5 ч. л. молотой корицы

1 ч. л. ванильного сахара

соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Взбить в блендере яйца с обычным и ванильным сахаром. Добавить растительное масло, морковь, просеянную муку с разрыхлителем, корицу и щепотку соли. Размешивать до получения густого теста.

Шаг 2

Добавить в тесто изюм и грецкие орехи.

Шаг 3

Вылить тесто в форму, смазанную маслом и застеленную пергаментом, и выпекать при 180°С 50 мин. Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой.

Рубрики:

Кулинария

Метки: пироги рецепты

Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (2)

Шоколадный пирог с грушами

Понедельник, 03 Декабря 2018 г. 10:57 + в цитатник

Ð¨Ð¾ÐºÐ¾Ð»Ð°Ð´Ð½Ñ‹Ð¹ Ð¿Ð¸Ñ€Ð¾Ð³ Ñ Ð³Ñ€ÑƒÑˆÐ°Ð¼Ð¸ 3

ИНГРЕДИЕНТЫ

Груша (спелые, сладкие) — 3 шт.

Масло сливочное (комнатной температуры) — 100 г

Сахар — 180 г

Яйцо куриное — 3 шт.

Орехи — 100 г

Разрыхлитель теста — 8 г

Молоко — 100 мл

Какао-порошок — 4 ст. л.

Мука — 200 г

Шоколад темный — 60 г

Сахарная пудра — 30 г

Ассорти ягодное (виноград и смородина для украшения) — 100 г

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Шоколадный пирог с грушами ингредиенты Груши почистить, разрезать пополам, удалить сердцевину. Форму для выпечки застелить пекарской бумагой, смазать сливочным маслом. Уложить груши срезом вниз.

Шаг 2

Масло соединить с сахаром.

Шаг 3

Взбить до пышной консистенции.

Шаг 4

Ввести яйца, не переставая взбивать миксером.

Шаг 5

Шоколадный пирог с грушами ингредиенты Просеять в отдельную емкость муку, разрыхлитель и какао-порошок. Шоколад натереть на терке туда же.

Шаг 6

Соединить жидкие и сухие ингредиенты. Добавить дробленые орехи. Аккуратно размешать лопаточкой методом складывания. Получившуюся шоколадную массу влить в форму поверх груш.

Шаг 7

Выпекать в заранее прогретой духовке при 180 град. примерно 50 мин. Проверять готовность деревянной палочкой.

Шаг 8

Готовый пирог остудить в форме, перевернуть, посыпать сахарной пудрой и украсить ягодами. Приятного аппетита!

Рубрики:

Кулинария

Метки: пироги рецепты

Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (1)

Смотреть фильмы ужасов

Суббота, 01 Декабря 2018 г. 20:59 + в цитатник

Ð¥Ð¸Ñ‰Ð½Ð¸Ðº (2019)

Интересно, как вы любите смотреть фильмы? Кто-то предпочитает скачивать их на компьютер, а кто-то смотрит онлайн. На мой взгляд, смотреть кино прямо в браузере намного удобнее. Например, я искала фильмы ужасы 2019 года и нашла немало интересных новинок на кино сайта, который доступен бесплатно. Удобно, что здесь можно посмотреть трейлер к фильму, изучить его описание и посмотреть сам фильм, в том числе и новинки этого года. Фильмы ужасов лучше смотреть с кем-то. Ну, а если вы хотите пощекотать себе нервы и усилить эффект от просмотра ужастика, советую посмотреть его ночью.

Комментарии (2)

КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 20:19 + в цитатник

ÐšÐ¾ÐºÐ¾ÑÐ¾Ð²Ð¾Ðµ Ð¼Ð°ÑÐ»Ð¾ Ð´Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ

Густые и красивые волосы – мечта каждой женщины, но шикарная шевелюра немногим дается природой. Да и тем, кому посчастливилось иметь красивые волосы, приходится регулярно поддерживать эту красоту.

Что только не научились использовать за многие годы женщины, ухаживая за волосами! Зачастую в этих целях применяют натуральные масла, и одним из таковых является масло кокоса, эффективность которого давно доказана. Индийское масло для волос и тайское масло для волос – вот секрет красивых и здоровых волос женщин, на родине которых растет много пальм.

Применение кокосового масла для волос

Особые свойства позволяют использовать кокосовое масло для роста волос, а плотная структура не дает потерять ценный белок, из которого, собственно, и состоит сам волос. Этот продукт способен надежно защитить корни волос от вредных химических и механических воздействий, которых трудно избежать в условиях современной экологии, а также регулярного использования средств для укладки, красок и горячего фена.

Стоит отметить, что нерафинированное кокосовое масло для волос гораздо полезнее, однако крайне не рекомендуется наносить его непосредственно на кожу головы. Дело в том, что покрывая кожный покров, оно образует пленку, которая не дает продуктам функционирования сальных желез выходить наружу. Часто это приводит к появлению камедонов, поэтому использование кокосового масла для волос по всей длине наиболее приветствуется.

Рафинированное кокосовое масло для волос менее полезно, но его можно наносить как по всей длине волос, так и на корни. Поэтому, прежде чем выбрать то или иное масло, необходимо точно знать, как оно будет нанесено – в виде маски на всю длину волос или только на корни. Также можно приготовить маску из кокосового масла для кончиков волос.

Натуральное кокосовое масло для волос при нанесении обычно растекается по волосам, легко обволакивая волосы от корней до кончиков. В результате его воздействия, волосы станут более здоровыми, перестанут сечься и обретут естественный блеск. Особенно полезным считается кокосовое масло для сухих волос. Также оно прекрасно подходит обладательницам волнистых локонов. Не рекомендуется кокосовое масло для жирных волос, а также при проблемной коже головы, склонной к высыпаниям и зуду.

Кокосовое масло относится к категории твердых масел и при достаточно низкой температуре оно обычно застывает, теряя прозрачность. Однако твердое кокосовое масло для волос можно применять уже через пару минут, растопив его в собственных руках, или еще быстрее, если отправить его в микроволновку или водяную баню. Наносить на волосы его рекомендуется в небольших количествах, поскольку оно чрезвычайно плотное и жирное, а при нанесении лучше использовать гребень. Рецептов масок с использованием кокосового масла для волос очень много, поэтому каждый, кто мечтает о роскошной шевелюре, сможет выбрать наиболее подходящую для себя чудодейственную смесь.

Маски с кокосовым маслом для волос

Простейшая маска из кокосового масла

Масло кокоса уже само по себе полезно, даже без смешивания с другими эфирными маслами. Поэтому наиболее простой способ использования кокосового масла для волос – это нанесение его в разогретом виде на всю длину волос. Причем выполнять такую процедуру можно ровно столько, сколько захочется.

Маска из кокосового масла для окрашенных волос

Она отлично восстановит сухие и поврежденных волосы. Для ее нанесения, следует растопить в ладонях небольшое количество твердого кокосового масла, распределить его по всей длине волос и укутать пленкой. Такую маску следует наносить до мытья волос, а держать следует около часа. Смывать данную смесь сперва следует проточной водой, а затем можно использовать шампунь. Пользоваться кондиционером для волос после данной маски не требуется, однако при ощущении излишней жирности можно ополоснуть волосы водой с соком лимона или отваром из любой травы.

Маска из кокосового масла для защиты волос

В этой маске масло кокоса смывать не требуется, так как оно будет выполнять защитную роль. Так, оно существенно уменьшит негативное влияние морской соли или солнечных лучей, поэтому в курортных условиях кокосовое масло просто незаменимо. Защитная маска наносится с помощью распылителя, при этом особенное внимание уделяется кончикам волос. Для данной процедуры потребуется очень малое количество кокосового масла, чтобы не волосы не оказались склеенными. После распыления кокосового масла, волосы следует прочесать, и желательно это делать щеткой с натуральной щетиной. При правильном выполнении процедуры нанесения защитной маски из кокосового масла волосы станут выглядеть оживленными и шелковистыми.

Маска из кокосового масла для выпрямления волос

Для ее приготовления понадобится смешать 3-4 столовые ложки кокосового масла с аналогичным количеством жидкого меда. К этим ингредиентам добавляют один яичный белок и тщательно перемешивают. Такую смесь наносят на волосы и покрывают их пленкой и теплым полотенцем, а смывают через час.

Часто кокосовое масло используют в качестве основы для масок. Дело в том, что в составе данного продукта находится миристиновая кислота, которая позволяет компонентам любой маски легче впитываться в кожный покров. Ниже приведены несколько примеров масок на основе кокосового масла.

Маска с кокосовым маслом для роста волос

Она не только стимулирует активный рост волос, но и предотвращает их выпадение. Для приготовления этой маски потребуется смешать следующие ингредиенты: одну чайную ложку глицерина, две чайные ложки масла кокоса, белок одного яйца и половину столовой ложки яблочного уксуса. Держать такую смесь на волосах следует около часа, а смывать – без использования шампуня.

Маска с маслом кокоса для ослабленных волос

Чтобы ее приготовить, необходимо смешать в равных пропорциях кокосовое и репейное масло, подогреть их на водяной бане и наносить на волосы, начиная с корней. Такую маску следует держать менее часа, а смывать – с помощью шампуня. В другом варианте маски на основе кокосового масла для ослабленных волос репейное масло заменяют миндальным и добавляют к смеси эфирное масло чайного дерева.

Маска с кокосовым маслом для объема

Для ее приготовления необходимо смешать в равных пропорциях сметану и кокосовое масло. Прежде чем приступить к смешиванию, все ингредиенты следует подогреть. Сметанную маску наносят на волосы, начиная от корней, и держат не менее часа, а затем тщательно промывают волосы с шампунем. Можно ополоснуть волосы хлебным квасом, немного разбавленным водой.

Как выбрать кокосовое масло

Кокосовое масло можно приобрести в аптеке или специализированном магазине косметики. Качественное масло имеет белый цвет, приятный аромат и твердую структуру. Если масло сильно пахнет кокосом, если запах резкий, химический, то при производстве использовались отдушки, что говорит о том, что продукт не свежий.

Кокосовое масло не относится к дорогим продуктам, поэтому вероятность его подделки невысокая. Но все же, покупайте масло в специализированных магазинах или аптеках и всегда внимательно читайте этикетку и состав. Лучше довериться крупным и известным производителям.

Рубрики:

Красота

Метки: кокосовое масло уход за волосами

Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (2)

Имбирное печенье

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 20:17 + в цитатник

ИНГРЕДИЕНТЫ

1,25 кг муки

500 г темного меда или разнотравья

360 г сливочного масла (жирность 82,5%)

250 г коричневого сахара

50 г очищенного корня имбиря

50 г какао-порошка без сахара

2 желтка

1 апельсин (снять цедру)

1 лимон (снять цедру)

3 ст. л. рома

2 ч. л. разрыхлителя

2 ч. л. молотой корицы

1-2 ч. л. молотой гвоздики

1/2 ч. л. молотого кардамона

1/4 ч. л. семян аниса

1/4 ч. л. соли

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовьте тесто. В отдельную емкость сложите мед, сахар и сливочное масло. Поставьте на водяную баню и прогрейте, постоянно помешивая, до полного растворения сахара. Смесь при этом не должна кипеть.

Шаг 2

Когда сахар растворится, добавьте все пряности, какао-порошок, апельсиновую и лимонную цедру. Перемешайте и снимите емкость с водяной бани, дайте смеси остыть до температуры не ниже +68°С (горячая, но не обжигающая смесь).

Шаг 3

В другую емкость просейте муку, разрыхлитель и соль. Когда смесь немного остынет, всыпьте часть муки и тщательно вымесите тесто. Снова немного остудите, а затем добавьте желтки, ром и хорошо вымесите тесто руками. Не нужно стремиться вмешать всю муку. Тесто должно получиться плотным и эластичным. Оно будет слегка липким. Соберите тесто в шар, заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник на 6-8 часов.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 220-240°С. Большой прямоугольный противень застелите бумагой для выпечки.

Шаг 5

Раскатайте тесто в пласт толщиной 3-5 мм на рабочем столе, присыпанном мукой. Вырежьте из теста фигурки, используя формочки для печений. Переложите фигурки на противень. Или же раскатайте тесто на противне, вырежьте фигурки, а затем удалите с противня излишки теста.

Шаг 6

Выпекайте печенье в разогретой духовке в течение 7-9 минут. Будьте внимательны, не пересушите. Имбирное печенье (как и пряники) не становится плотным и хрустящим во время выпечки. Если печенье слегка поднялось и подрумянилось с краев, оно готово.

Шаг 7

Достаньте противень из духовки. Дайте печенью остыть, а затем снимите его и разложите в один слой на ровной поверхности, чтобы оно не деформировалось. Если готовое печенье немного растеклось по краям во время выпечки, срежьте неровности ножом, пока печенье теплое.

Рубрики:

Кулинария

Метки: имбирное печенье

Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (3)

Малосольный лосось

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 20:16 + в цитатник

Это только на первый взгляд кажется делом практически неподъемным – самим приготовить слабосоленого лосося. Вообще-то это очень просто и божественно вкусно – это вам подтвердит любая шведская хозяйка.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 крупный свежий лосось (начинайте готовить за 24–48 ч до подачи)

Для маринада, на 1 кг филе лосося:

500 г укропа (5 больших пучков)

1 ст. л. соли

1 ст. л. сахара

2 ст. л. водки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

У лосося удалите хвост и голову (в этом рецепте они не понадобятся). Промойте рыбу внутри и снаружи, тщательно обсушите салфетками или полотенцем. Сохраняя кожу, разделайте на два филе. Тщательно удалите все реберные кости.

Шаг 2

Натрите филе с «открытой» стороны (там, где нет кожи) водкой.

Укроп очень мелко нарежьте. Смешайте с солью и сахаром. Выложите смесь ровным слоем на одну половину филе.

Шаг 3

Накройте второй половиной, прижмите. Заверните в пленку, уложите в контейнер, сверху придавите не очень тяжелым грузом. Оставьте при комнатной температуре на 2 ч, затем переставьте в холодильник на 1–2 дня.

После чего стряхните с рыбы весь маринад, протрите бумажными полотенцами, тонко нарежьте и подавайте.

Рубрики:

Кулинария

Метки: рыба рецепты лосось

Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (3)

Холодец из свиных ножек и говядины

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 20:15 + в цитатник

Ð¥Ð¾Ð»Ð¾Ð´ÐµÑ† Ð¸Ð· ÑÐ²Ð¸Ð½Ñ‹Ñ… Ð½Ð¾Ð¶ÐµÐº Ð¸ Ð³Ð¾Ð²ÑÐ´Ð¸Ð½Ñ‹

Холодец в последнее время незаслуженно теряет звание царя праздничного стола. Одни не хотят долго возиться, другие считают его слишком простым, чуть ли не деревенским блюдом. Нам кажется, что не правы ни первые, ни вторые. Мороки с холодцом ничуть не больше, чем с любым «сложносочиненным» салатом, к тому же в отличие от салата холодец готовят накануне. А что касается характеристики «деревенский», то это плюс, а не минус. Только в деревнях и умеют накрыть столы на 30–50 человек, да так, чтобы никто не ушел голодным.

ИНГРЕДИЕНТЫ

большие зачищенные свиные ножки – 4 шт.

крупная морковка – 1 шт.

лук репчатый среднего размера – 1 средняя луковица

крупный корень петрушки – 1 шт.

мякоть говядины (шея или лопатка) – 1,5 кг

лист лавровый – 1 шт.

чеснок крупный – 3–5 зубчиков

приправа хрен и горчица для подачи

соль и свежемолотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Свиные ножки ошпарьте крутым кипятком. Сложите в большую кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она покрыла ножки слоем в 2–3 см и на небольшом огне доведите до кипения. Снимите шумовкой пену.

Шаг 2

Овощи разрежьте пополам и припеките на сухой раскаленной сковороде 5 мин. Добавьте их в кастрюлю с ножками и варите на самом минимальном огне 5 ч.

Шаг 3

Добавьте в кастрюлю говядину вместе с лавровым листом, перцем и солью по вкусу, доведите до кипения, варите еще 1,5–2 ч. Выложите из кастрюли мясо и овощи. Бульон процедите через несколько слоев марли или полотняную салфетку, накройте крышкой и оставьте в теплом месте.

Шаг 4

Если вы хотите использовать свиное мясо в холодце, удалите из ножек все косточки, мякоть мелко порубите. Разваренную говядину разберите на кусочки. Чеснок измельчите.

Шаг 5

Положите нарубленное мясо в формы для холодца, сверху присыпьте чесноком. Тонкой струей вливайте процеженный бульон, слегка перемешивая вилкой. Накройте пленкой и поставьте на холод на 6-8 ч.

Шаг 6

Когда холодец застынет (примерно через 3–4 ч, в зависимости от объема формы), аккуратно снимите тупой стороной ножа или ложкой поднявшийся наверх жир. Переверните форму на большое блюдо, накройте горячим полотенцем и встряхните; снимите форму. Нарежьте холодец на порционные куски и подавайте с хреном и горчицей.

Рубрики:

Кулинария

Метки: холодец рецепты

Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (1)

Куриный жюльен с грибами

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 20:13 + в цитатник

ÐšÑƒÑ€Ð¸Ð½Ñ‹Ð¹ Ð¶ÑŽÐ»ÑŒÐµÐ½ Ñ Ð³Ñ€Ð¸Ð±Ð°Ð¼Ð¸

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г филе куриной грудки или бедрышек

200 г полутвердого сыра Фоль Эпи

500 г шампиньонов

2 средние луковицы

соль, свежемолотый черный перец

Для сметанного соуса:

150 г жирной сметаны

2 ст. л. муки

50 г сливочного масла

1/2 стакана молока или куриного бульона

соль, свежемолотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Нарежьте куриное филе ломтиками, залейте небольшим количеством кипятка, на среднем огне доведите до кипения, удалите пену, добавьте соль, закройте и снимите с огня. Полностью остудите в бульоне, 1 ч. Остывшее мясо мелко нарежьте, бульон процедите.

Шаг 2

Грибы нарежьте тонкой соломкой. Мелко нарежьте лук и обжарьте его на среднем огне в сливочном масле до прозрачности, 5 мин. Добавьте грибы, увеличьте огонь до сильного и готовьте, помешивая, 5 мин. Посолите и поперчите по вкусу.

Для сметанной заправки на горячей сухой сковородке на среднем огне слегка поджарьте муку, 1 мин. Затем добавьте сливочное масло и перемешайте, готовьте 2 мин. Влейте сметану и перемешайте до однородности.

В получившуюся смесь влейте молоко (вместо молока можно использовать бульон от варки курицы), все время помешивая, чтобы избежать образования комочков. Посолите и поперчите по вкусу. Соус должен быть довольно густым.

Шаг 3

Натрите сыр на мелкой терке. В миске смешайте куриное мясо, лук и грибы. Разложите получившуюся смесь по кокотницам, залейте соусом, посыпьте тертым сыром. Если у вас нет кокотниц, то можно использовать любые небольшие огнеупорные чашки или мисочки.

Поставьте кокотницы в холодную духовку,выставьте температуру 180–190°С и запекайте до тех пор, пока сыр не расплавится и корочка не станет золотистой, 15–20 мин.

Совет гастронома

Если вы хотите получить более пряный жюльен, то добавьте в заправку:

1 ч. л. порошка карри

смесь из 1/2 ч. л. молотой зиры и 1/4 ч. л. молотого кориандра

1 ч. л. горчичного порошка

1 ч. л. молотой сладкой паприки (можно копченой)

смесь из сухого базилика, розмарина и орегано (по 1/4 ч. л.).

Рубрики:

Кулинария

Метки: курица рецепты

Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (2)

Как заваривать исландский мох?

Четверг, 29 Ноября 2018 г. 11:57 + в цитатник

Исландский мох является отличным средством от кашля. В этом я уже успела убедиться на собственном опыте. Если вы не хотите платить деньги за дорогостоящие лекарства, можно купить сушеный исландский мох, сделать отвар и пить его в течение 2-5 дней до полного избавления от кашля.

Заваривать исландский мох можно на молоке или же воде. В случае, если вы хотите заварить его на молоке, нужно на стакан молока взять одну столовую ложку мха. Довести молоко с мхом до кипения и проварить минут 10. Не стоит пить это средство сразу после отхаркивающих микстур.

Также мох можно заварить на воде. На пол литра воды нужно взять 4 ст. л. мха. Варить его нужно 10-15 минут после того, как вода закипит. Затем отвар должен полностью остыть. Процедите его, перелейте в баночку и поставьте в холодильник. Добавлять отвар можно в любой напиток. Пить его нужно по 10-20 мл. 3 раза в день. Курс лечения до 5 дней.

Рубрики:

Здоровье

Метки: исландский мох рецепты от кашля

Понравилось: 8 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Видео

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

Дневник Valentinka24

Перейти к полной формеБыстрая запись

АВОКАДО ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Морковный пирог

Шоколадный пирог с грушами

Смотреть фильмы ужасов

КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС

Имбирное печенье

Малосольный лосось

Холодец из свиных ножек и говядины

Куриный жюльен с грибами

Как заваривать исландский мох?